Ti o dara ju Magnesium L-threonate lulú Olupese & ile-iṣẹ

Iṣuu magnẹsia L-threonate lulú (778571-57-6) fidio

Fọmu L-threonate Sawọn ilana

Name:	Iṣuu magnẹsia L-threonate
CAS:	778571-57-6
ti nw	98%
Agbekalẹ molula	C8H14MGO10
Iwuwo molula:	294.495 g / mol
Orisun Isanmi:	N / A
Orukọ kemikali:	Iṣuu magnẹsia (2R, 3S) -2,3,4-trihydroxybutanoate
Synonyms:	Alasisium L-Threonate
InChI Key:	YVJOHOWNFPQSPP-BALCVSAKSA-L
Igbesi aye Aitẹnilọrun:	N / A
Solubility:	Wahala ni DMSO, methanol, Omi
Ipo Ibi ipamọ:	0 - 4 C fun igba kukuru (awọn ọjọ si awọn ọsẹ), tabi -20 C fun igba pipẹ (awọn oṣu)
ohun elo:	Alasisium L-Threonate jẹ julọ absorbable fọọmu ti magnẹsia ìşọmọbí. O ti wa ni lo lati mu iranti dara, ran pẹlu orun, ati lati mu ìwò imo iṣẹ.
irisi:	White lulú

Magnẹsia L-threonate lulú (778571-57-6) NMR Spectrum

Magnẹsia L-threonate (778571-57-6) - NMR julọ.Oniranran

Ti o ba nilo COA, MSDS, HNMR fun ipele kọọkan ti ọja ati alaye miiran, jọwọ kan si wa alakoso tita.

Iṣuu magnẹsia, bi a ti mọ jẹ nkan ti o wa ni erupe ile, pataki pupọ fun ilera - nipataki fun ọpọlọ ati gbogbo eto aifọkanbalẹ wa. Iṣuu magnẹsia – cation divalent (ion ti o gba agbara daadaa), ṣe pataki pataki fun idasile to dara ti awọn iyika neuronal bi o ṣe sopọ mọ awọn olugba neurotransmitter ati pe o jẹ ipin-ifosiwewe fun awọn ensaemusi neuronal. O ti ṣe idanimọ ni ipilẹ lati ṣe iranlọwọ lati dinku aibalẹ, ibanujẹ ati awọn ọran ti iṣan. Ni gbagede oogun iṣẹ, julọ ninu awọn awọn amoye ilera lero iwulo fun afikun iṣuu magnẹsia fun awọn alaisan wọn ni awọn iṣe wọn. Ifunni ijẹẹmu ti a ṣeduro lọwọlọwọ fun iṣuu magnẹsia wa laarin 300 ati 420 miligiramu fun ọpọlọpọ eniyan, nigbagbogbo gba nipasẹ ounjẹ. Sibẹsibẹ, ibeere apapọ ti a pinnu (EAR) fun iṣuu magnẹsia ko gba nipasẹ ounjẹ. Iṣiro ẹru kan wa nibẹ. Eyi bajẹ yori si aipe iṣuu magnẹsia eyiti o le fa diẹ ninu awọn ọran ilera to ṣe pataki bi ipalara ọpọlọ ipalara, awọn rudurudu ti iṣan, Arun Parkinson ati awọn arun Alṣheimer, orififo, aapọn, ipalara ọpọlọ ikọlu, ijagba, ati awọn ipo ti o ni ibatan si egungun. Iyẹn ni ọpọlọpọ awọn fọọmu iṣuu magnẹsia afikun wa sinu aworan naa. Sibẹsibẹ, iṣoro kan wa ni ayika lilo iṣuu magnẹsia ti o wa bi awọn afikun fun ọgbọn ati awọn iṣoro ilera ti opolo - wọn ko dabi lati ni irọrun sinu ọpọlọ. A rogbodiyan fọọmu ti magnẹsia – Magnesium l-threonate, dabi lati wa ni ran nibi.

Ifihan-lulú magnẹsia L-Threonate

Awọn afikun iṣuu magnẹsia ti o wa ni igbagbogbo fun gbigba daradara ati nitorinaa jẹ Magnesium I-threonate. Eyi ni aṣeyọri nipasẹ isọdọkan ti o dara julọ ti awọn ohun elo iṣuu magnẹsia ti o ṣe iranlọwọ lati mu iduroṣinṣin dara, oṣuwọn gbigba ati ṣiṣe. Iṣuu magnẹsia I-threonate jẹ fọọmu to ṣẹṣẹ julọ ti iṣuu magnẹsia. Ẹgbẹ kan ti awọn onimọ-jinlẹ lati Ile-ẹkọ Imọ-ẹrọ Massachusetts ati Ile-ẹkọ giga Tsinghua ni Ilu Beijing ṣe agbekalẹ Magnesium I-threonate pẹlu idapọ ti iṣuu magnẹsia ati I-threonate, iṣelọpọ ti Vitamin C. Iyanu yii afikun afikun irọrun ni irọrun nipasẹ àlẹmọ aabo ti awọn ọpọlọ lati de ibi ti o nilo lati. Iṣuu magnẹsia I-threonate ti ko jẹ adayeba jẹ ohun ainidi bi awọn anfani rẹ jẹ laini.

Nipa ti o wa ni awọn iyọ Epsom, magnẹsia sulphate ko ni irọrun gba nipasẹ ara ati nitorinaa ni diẹ ninu ẹgbẹ igbelaruge pelu. Dapọ threonic acid ati magnẹsia, magnẹsia I-threonate ti wa ni akoso bi iyo ti o le awọn iṣọrọ gbe sinu ọpọlọ lati ẹjẹ. Ni iṣaaju eyi le ṣee ṣe pẹlu ifijiṣẹ iṣan-ẹjẹ nikan. Gẹgẹbi iwadii ẹranko eyi tun jẹ ọna ti o munadoko julọ lati fa iṣuu magnẹsia sinu awọn sẹẹli ọpọlọ.

Awọn afikun magnẹsia I-threonate wọnyi ti fihan lati jẹ orisun ti o munadoko julọ lati ṣe atilẹyin imo Ṣiṣẹ ati dagba idile ti nootropics ni apapo pẹlu awọn oogun oogun.

Iṣẹ iṣuu magnẹsia I-threonate

Ounjẹ ti ode oni ko ni iṣuu magnẹsia ati ni afikun, awọn oogun ti o wa ni igbagbogbo ṣe dilute ipele iṣuu magnẹsia. Ni ọpọlọpọ awọn orilẹ -ede pẹlu Amẹrika, o kere ju 50% ti olugbe pade idawọle ojoojumọ tabi ifunni (RDA) ti iṣuu magnẹsia. Botilẹjẹpe ọpọlọ nilo iye giga ti iṣuu magnẹsia, ifọkansi ti o pọju wa ninu ẹjẹ.

Iṣuu magnẹsia jẹ pataki fun ọpọlọpọ awọn iṣẹ iṣan ati awọn ipo ti o pẹlu:

Ipalara ọpọlọ nla tabi ibajẹ
Awọn ẹtan
Ibanujẹ
Ipo Alzheimer
Idena aifọkanbalẹ
şuga
Ẹjẹ alaisan
Aisan Arun Parkinson
Ijagba ati Schizophrenia

Ni ironu ko si iye to ti iṣuu magnẹsia ti o pari ni agbegbe ọpọlọ, ni ihamọ ipa rẹ. Eyi ni ibi ti afikun iṣuu magnẹsia l-threonate di pataki lati kun aipe iṣuu magnẹsia, ni pataki nigbati awọn eniyan ti ko gba iṣuu magnẹsia to peye nipasẹ awọn orisun ounjẹ ṣafihan ipo neurocognitive ti o dinku ati awọn ami aisan ti o jọmọ.

Ṣiṣẹ ti Magnesium l-threonate

O wọ inu lati de agbegbe ti o tọ ti ọpọlọ, nibiti o nilo ipese iṣuu magnẹsia.
O ṣe ilọsiwaju agbara ọpọlọ lati ni ilọsiwaju ati idagbasoke ti o ṣe iranlọwọ fun mimọ ati ẹkọ lati waye.
O ṣe iranlọwọ ni ṣiṣewadii idagbasoke ti awọn sẹẹli ọpọlọ tuntun.

Awọn anfani magnẹsia I-threonate lulú

Iṣuu magnẹsia ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera. Ti a mu ni iwọn ti o tọ, o jẹ mimọ lati gbe iṣesi ga, igbelaruge resilience lati koju aapọn, mu agbara lati ṣojumọ ati idojukọ, mu agbara pọ si ati mu didara oorun dara. O tun yọkuro kurukuru ọpọlọ owurọ (ipo iporuru, iranti ti ko dara, ati aini ifọkansi ati idojukọ ati mimọ ọpọlọ) - ami ti o wọpọ pẹlu Migraine Vestibular
Agbara ọpọlọ lati yipada jẹ neuroplasticity (ti a tun mọ ni ṣiṣu nkankikan, tabi ṣiṣu ọpọlọ). Irọrun yii ni idaniloju pe ọpọlọ ni anfani lati ṣẹda awọn asopọ ti ara tuntun (awọn ọna asopọ neuronal) ati ni ipa lori ẹkọ, iranti, ihuwasi, ati awọn iṣẹ oye gbogbogbo. Pilasitik ọpọlọ ṣe bọtini kan ipa ni ọpọlọ ti ogbo ilana, pẹlu kan isonu ti plasticity Abajade ni a isonu ti imo iṣẹ. Iwadi lori neuroplasticity tabi ṣiṣu ọpọlọ ti n pọ si ati awọn amoye ilera ati awọn onimo ijinlẹ sayensi n ṣe awari pe jijẹ awọn ipele iṣuu magnẹsia sẹẹli neuronal le gbe iwuwo synapse ati ṣiṣu, imudarasi iṣẹ oye gbogbogbo. O tun n ṣe afihan awọn abajade ti o ni ileri lati ṣe iranlọwọ ni “atunṣe” ọpọlọ ni awọn iṣẹlẹ ti ipalara ọpọlọ ipalara ati awọn ọran ilera ọpọlọ. Eyikeyi afikun iṣuu magnẹsia le ma ṣe anfani lati koju ọrọ naa-Magnesium l-threonate ti royin lati kọja idiwọ ẹjẹ-ọpọlọ lati mu awọn ipele iṣuu magnẹsia ga ni ilọsiwaju ni ọpọlọ.
Ni afikun, o tun ni awọn miiran awọn anfani ilera pẹlu resistance lati ikọ-fèé, cramps ninu awọn iṣan, okunkun eto ajẹsara, BP giga, osteoporosis ati awọn ipo ọkan ọkan.
Iṣuu magnẹsia l -threonate ni ipa isimi, o sinmi awọn ara ati iranlọwọ ni idilọwọ ati dinku awọn ijakadi ati awọn ọran ti o ni ibatan nafu miiran.
Magnesim l-threonate ṣe okunkun awọn egungun nipa imudara iwuwo eegun, dinku iredodo, ilọsiwaju didara oorun ati yọkuro apa ti ounjẹ.
Iṣuu magnẹsia I-threonate jẹ tuntun tuntun ọja ati nitorinaa ko ni ẹri igba pipẹ ti lilo rẹ. Eyi ṣe alekun pataki ti iwadii ojulowo paapaa diẹ sii. Idanwo ile-iwosan ti a ṣe ṣe idaduro nkan si igbẹkẹle rẹ.

Idanwo ile-iwosan ti Magnesium I-threonate

Iwe akọọlẹ iṣoogun ti a tẹjade ti pese diẹ ninu awọn oye ti o nifẹ si ati awọn anfani ilera Iṣuu magnẹsia I-threonate. Ẹgbẹ iwadi kan ti o ni awọn agbalagba ti o ni awọn ipo ti aifọwọyi, iranti, awọn iṣọn oorun ati aibalẹ ni a samisi lori awọn ẹya oriṣiriṣi 4 - iranti iṣẹ-ṣiṣe, iranti idinku, aifọwọyi ati awọn iṣẹ alase. Eyi ni nọmba awọn ọgbọn ti o ṣe iranlọwọ ni ṣiṣẹda awọn ibi-afẹde, eto ati ipaniyan. Awọn koko-ọrọ ni a nṣakoso pẹlu magnẹsia I-threonate fun awọn oṣu 3 itẹlera ati bi o ti ṣe yẹ, a ṣe idanimọ pe ipele iṣuu magnẹsia ti pọ si ni pataki. Eyi yorisi iṣẹ ṣiṣe koko-ọrọ ni gbogbo awọn agbegbe mẹrin ti awọn idanwo. O tun yorisi idinku ti ọjọ ori ọpọlọ ti ibi. Ni awọn ọrọ miiran, awọn koko-ọrọ wọnyi dagba ni ọdun 10 ti o kere ju ni ọjọ-ori ọpọlọ wọn. Sibẹsibẹ, iṣuu magnẹsia I-threonate ko ṣe iranlọwọ pẹlu imudarasi oorun, igbega iṣesi tabi idinku aibalẹ fun ọran naa.

Iwadi lori awọn ẹranko fun lulú Magnesium I-threonate

Awọn ẹkọ ti a ṣe lori awọn ẹranko fun Magnesium I-threonate ni diẹ ninu awọn awari ti o nifẹ.

Ẹjẹ aibalẹ dipo Magnesium I-threonate

Iṣuu magnẹsia I-threonate jẹ fọọmu ti o ga julọ ti iṣuu magnẹsia ti o ṣe bi isinmi ti ara ati pe o ṣiṣẹ nipasẹ idinku awọn homonu wahala, jijẹ ifọkanbalẹ ti neurotransmitter GABA dipo. O tun ṣe iranlọwọ ni idilọwọ awọn kemikali wahala ti o wọ inu ọpọlọ. Idanwo iṣuu magnẹsia I-threonate lori awọn ẹranko ti fihan pe o le jẹ idiwọ fun iranlọwọ pẹlu awọn rudurudu aifọkanbalẹ, phobias ti o wọpọ ati rudurudu ipọnju lẹhin.

Magnesium I-threonate dipo Alzheimer's ati Dementia

Magnesium I-threonate ni a tun mọ lati tọju iyawere ati arun Alṣheimer pẹlu. A ti lo awọn eku ati eku ni iwadii Alzheimer bi iranti wọn ati idagbasoke ti ọpọlọ jẹ iru si ti eniyan. Ti ri iṣuu magnẹsia I-threonate lati ṣe iranlọwọ imukuro pipadanu iranti ati idinku ọpọlọ ni awọn eku.

Ibasepo ti a mọ laarin ipele dinku ti iṣuu magnẹsia ati pipadanu iranti. Awọn ipele alekun ti iṣuu magnẹsia ni awọn abajade ijẹẹmu ni pataki ni iyawere. Iwadi ni awọn ireti lori ọpọlọpọ awọn anfani neuroprotective ti a ni idanwo lori awọn eku ti o ṣe afihan iṣeeṣe ti atọju Alṣheimer ninu eniyan.

Magnesium I-threonate dipo ẹkọ ati akosori

Eku nigba ti a nṣakoso pẹlu Magnesium I-threonate jẹ ki wọn gbọn. Wọn ṣe afihan ifẹ lati kọ ẹkọ ati ilọsiwaju iṣẹ, ni afikun si awọn iranti kukuru ati igba pipẹ.

Awọn ẹri ati atilẹyin fun Magnesium Threonate

Iwadi ibẹrẹ lori iṣuu magnẹsia threonate ṣe afihan; titunṣe ti awọn krómósómù ti o ti bajẹ, alekun ni ipele ti iṣuu magnẹsia ninu ọpọlọ ni akawe si awọn oriṣi iṣuu magnẹsia miiran, iṣẹ ṣiṣe ti o dara julọ ni agbegbe iranti ati ju gbogbo atunṣe ti awọn iranti igba kukuru lọ. Lori jijẹ iṣuu magnẹsia ni eyikeyi fọọmu ninu ara, o nireti lati ṣe ọpọlọpọ awọn iṣe ti o pẹlu awọn iṣẹ iṣan, dida awọn ọlọjẹ ati awọn ọra ọra, ṣiṣiṣẹ awọn vitamin B, didi ẹjẹ, ifipamọ insulin, ati dida ATP. Ni afikun, iṣuu magnẹsia n ṣiṣẹ bi ohun iwuri fun ọpọlọpọ awọn enzymu kọja ara. O tun ṣe iranlọwọ ni sisọ eto ajẹsara naa.

Aṣayan awọn iṣuu magnẹsia I-threonate

Rii daju pe o ṣayẹwo awọn akole daradara lati rii daju pe afikun naa ni Iṣuu magnẹsia I-threonate.

Niyanju iwọn lilo ti Magnesium I-threonate lulú

Iṣeduro iṣeduro iṣeduro iṣuu magnẹsia ninu awọn ọkunrin jẹ miligiramu 420 ati ninu awọn obinrin o jẹ miligiramu 320. Sibẹsibẹ, eyi le yatọ da lori ọjọ -ori. Ko si gbigbemi niyanju ni pato ti Magnesium I-threonate. Botilẹjẹpe 1500 si 2000 miligiramu fun ọjọ kan yẹ ki o jẹ ọna ti o dara fun awọn anfani oye iṣe. Apẹẹrẹ aṣoju ti olutaja julọ jẹ Magtein ti o jẹ itọsi fun Magnesium I-threonate eyiti o ti ni idanwo lori awọn ẹranko paapaa. O ni awọn agbekalẹ ti o lagbara nipa lilo awọn afikun to munadoko.

Iwọn lilo iṣeduro ti Magnesium I-threonate ni:

Awọn ọmọde labẹ ọdun mẹtala-miligiramu 80-240/ọjọ
Awọn obinrin ti o ju ọdun mẹrinla lọ -300 -360 milligram/ọjọ
Awọn ọkunrin ti o ju ọdun mẹrinla lọ-400-420 milligram/ọjọ
Aboyun/ ntọjú awọn obinrin: 310- 400 miligiramu/ ọjọ

Lakoko ti eyi le dabi nla kan doseji, fi sọ́kàn pé ìdá kan péré ló máa ń wọlé. Nitorinaa, 2,000 miligiramu ti Magnesium l-threonate yoo ṣe jiṣẹ ni iwọn miligiramu 144 ti iṣuu magnẹsia ipilẹ, eyiti o jẹ aijọju idamẹta ti Iṣeduro Ounjẹ Ijẹẹmu fun iṣuu magnẹsia.

Awọn idi fun gbigbero ọpọlọpọ awọn orisun ti iṣuu magnẹsia

Ko si ohun ti o da ọ duro lati gbero ọpọlọpọ awọn fọọmu ti iṣuu magnẹsia bii glycinate magnẹsia, citrate tabi gluconate. Ọpọlọpọ awọn agbekalẹ wa lori counter fun gbigbemi iṣuu magnẹsia. Ami ti idanimọ ohun gbigbemi to dara ti iṣuu magnẹsia jẹ awọn otita alaimuṣinṣin ati ṣiṣẹ bi ifihan agbara pupa.

Igba melo ni Magnesium l-threonate gba lati ṣiṣẹ?

A ti royin iṣuu iṣuu magnẹsia l-threonate lati gba o kere ju oṣu kan lati mu awọn ipele iṣuu magnẹsia ọpọlọ pọ si awọn ipele ti o nilo nibiti o le koju awọn rudurudu ọpọlọ kan, bii ibanujẹ, aibalẹ ati pipadanu iranti ti o ni ibatan ọjọ-ori ati ni ipa pataki lori iranti dida ati iṣiṣẹ ọpọlọ.

Awọn ipa ẹgbẹ ti Magnesium I-threonate

Nibẹ ni o wa sugbon gan diẹ mọ ẹgbẹ igbelaruge ti iṣuu magnẹsia I-threonate ti o pẹlu drowsiness, orififo, ifun inu korọrun ati rilara ríru. A gan wọpọ ipa ẹgbẹ ti a mọ ti afikun iṣuu magnẹsia ti wa ni inu digestive eto. Sibẹsibẹ, pẹlu Magnesium I-threonate, ko yẹ ki o waye bi o ti ṣe apẹrẹ lati fa taara sinu ọpọlọ. Ti o ba wa lori oogun miiran, o ni imọran lati kan si dokita rẹ tabi GP fun imọran to dara julọ. Iṣuu magnẹsia ko ṣe iṣeduro fun awọn eniyan ti o ni awọn aarun kidinrin nitori awọn wọnyi maa n mu iṣuu magnẹsia jade lati ara rẹ.

Ibeere gidi ni-o yẹ ki a mu Magnesium I-threonate pẹlu iṣuu magnẹsia miiran awọn afikun? Ti o ba n mu iṣuu magnẹsia fun awọn ọran ti ounjẹ, gbiyanju mu magnẹsia I-threonate. Ti o ba bẹrẹ rilara àìrígbẹyà tabi awọn otita alaimuṣinṣin, yoo jẹ oye lati yipada pada si iṣuu magnẹsia funrararẹ. Iṣuu magnẹsia l-threonate pẹlu kafeini le ṣe alekun imọ ati iṣẹ ṣiṣe ti ara ṣugbọn nigbati o ba gbẹkẹle rẹ, o le ja si yiyọkuro ara si rirẹ, iṣẹ ọpọlọ ti ko dara, ati irritability ti wọn ko ba mu wọn nigbagbogbo. Eyi ni idi ti awọn iyipada nla ninu iṣesi ni diẹ ninu awọn eniyan ati aini anfani ati itara wọn lati ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe ti ara. Ibeere miiran ti a n beere nigbagbogbo ni melo ni yoo gba titi ti o fi le ṣe akiyesi iyipada gidi naa? Awọn amoye ilera ṣeduro iduro o kere ju ọsẹ 4 si 8 ṣaaju sisọ awọn ibon rẹ silẹ!

Tani ko yẹ ki o mu Magnesium l-threonate?

Awọn eniyan ti o ni awọn ọran ọkan
Awọn eniyan ti o ni BP giga ti ko ni iṣakoso (≥ 140/90 mmHg)
Awọn eniyan ti o ni rudurudu ọpọlọ ti o nilo ile -iwosan ni ọdun to kọja
Eniyan ti o ni kidirin tabi aipe ẹdọ/arun
Awọn eniyan ti o jiya lati àtọgbẹ Iru I
Eniyan ti o ni riru arun tairodu
Awọn eniyan ti o ni rudurudu ti ajẹsara bii Iwoye Ajẹsara Eniyan/ Arun Ajẹsara Ti A Ti Gba
Awọn eniyan ti n ṣiṣẹ oogun tabi ilokulo ọti ni oṣu mejila sẹhin
Awọn eniyan ti n jiya lati awọn ọgbẹ carotid, awọn laini ti a rii daju, awọn ikọlu ischemic tionkojalo ati arun ẹdọforo pataki
Awọn eniyan ti o ni ipo aarun buburu
Awọn eniyan ti o ni awọn ipo nibiti afikun le funni ni ilodi si ilodi si fun tomography itujade positron (PET), pẹlu ikọlu tabi ikọlu ọkan ni oṣu mẹfa sẹhin tabi ailagbara lati dubulẹ fun wakati kan
Awọn eniyan ti o wa lori awọn oogun ti o jẹ eewọ lati mu pẹlu awọn afikun iṣuu magnẹsia bi awọn alamọ ẹjẹ ati awọn oogun aporo.
Awọn eniyan ti o ni aleji tabi ifamọ si eyikeyi eroja ti a lo ninu afikun
Awọn obinrin ti o loyun, ti n fun ọmu, tabi gbero lati loyun yẹ ki o kan si dokita ṣaaju gbigbe afikun yii

Yiyan afikun ti o tọ: Awọn atunyẹwo Magnesium l-threonate

Awọn eniyan ti o jiya lati awọn rudurudu oorun ati aini aifọwọyi lo afikun yii - Iṣuu magnẹsia l-threonate aba ti Vitamin – C threonate nitori ti o mu ki o ga ni bioavailability ni lafiwe si awọn miiran jeneriki Magnẹsia l-threonate afikun. Afikun naa ni agbara lati kọja idena-ọpọlọ ẹjẹ eyiti o pese iṣuu magnẹsia to peye ninu ọpọlọ ati mu awọn agbara oye pọ si. Nipa apapọ iṣuu magnẹsia pẹlu theanine ati awọn ohun alumọni pataki miiran, ara ni a le pese pẹlu ibeere ijẹẹmu ojoojumọ laisi idinku awọn vitamin ati awọn ohun alumọni miiran.

Iṣuu magnẹsia l-threonate mu iranti dara si ni agbalagba ti o ju 50 lọ ti o si jiya lati iyawere, aisan Parkinson tabi awọn aami aiṣan ti iṣan.

Lilo ojoojumọ ti afikun naa mu iranti pọ si, ṣe alekun oye ati awọn agbara ikẹkọ nipasẹ iwọn mejidinlogun ninu iye akoko laarin ọgbọn si ọgọta ọjọ. O ṣẹda ipa itutu ati itutu lori awọn iṣan ati pe o funni ni agbara ti ara ati oye oye lẹsẹkẹsẹ.

Diẹ ninu awọn eniyan rii pe o rọrun lati mu afikun yii ni fọọmu egbogi bi gelatin wa ti o bo lori awọn oogun ti o jẹ iwọn alabọde, rọrun lati gbe ati rọrun lati jẹ. Awọn oogun ti a bo ni gelatin yọ awọn majele kuro ninu eto ounjẹ

Awọn akoonu threonate ninu afikun ṣe imukuro rirẹ ti ara ati ti oye, ṣe igbelaruge oorun nipa isinmi ara. Iranlọwọ oorun ti o dara ni idilọwọ aisedeede ẹsẹ-ẹsẹ (ipo ti o fa ifẹ ti ko ni iṣakoso lati gbe awọn ẹsẹ rẹ) ati awọn ala ala.

Nigbati a ba mu afikun naa fun diẹ sii ju ọgbọn ọjọ, o mu idojukọ pọ si ati dinku kurukuru opolo ati jijẹ awọn agbara oye ti o yorisi idojukọ pọ si ati iṣelọpọ diẹ sii lakoko iṣẹ, lakoko kika, kikọ tabi ṣiṣe eyikeyi iṣẹ ṣiṣe ti ara.

Afikun yẹ ki o mu pẹlu awọn ounjẹ tabi ṣaaju lilọ si ibusun. RDA jẹ mẹta si mẹrin awọn kapusulu fun ọjọ kan pẹlu awọn ounjẹ, ṣugbọn o le ṣee lo lẹhin ounjẹ bi daradara nigba ti awọn iwe jijẹ n ṣiṣẹ lọwọ pupọ ni akoko yii, fifun awọn abajade iyara.
Afikun naa ni awọn ipa ẹgbẹ diẹ. Ọkan ti o lodi pẹlu ikun inu ati awọn alaiwọn jẹ awọn efori tabi irọra. Nitorinaa, o le sọ pe Magnesium l-threonate jẹ ailewu patapata lati mu bi afikun ni ipilẹ ojoojumọ pẹlu pọọku si ko si awọn ipa-ẹgbẹ buburu.

Nibo ni o ti le ra Magnesium l-threonate?

Ni akoko, ọpọlọpọ awọn aṣelọpọ, awọn alataja ati awọn burandi n ta afikun iyalẹnu-Magnesium I-threonate. O wa ni irọrun lori ayelujara daradara ati pe ọkan ko nilo lati tiraka lati ra. Sibẹsibẹ, ohun kan lati ni lokan ni pe ti ko gbowolori ko dara julọ. Nigbagbogbo wa ami iyasọtọ ti o dara julọ, igbẹkẹle ati alagbata olokiki ati olupese, ọkan ti iṣelọpọ ati ilana ibi ipamọ jẹ ifọwọsi

Iṣuu magnẹsia l-threonate lulú Australia

Ni Australia, awọn afikun wa ninu mejeji lulú ati kapusulu fọọmu. Ọja naa wa bi – Neuro-Mag Iṣuu magnẹsia l-threonate Powder

owo AUD 43.28

Awọn Otitọ afikun nipa ọja naa

Sisun Iwọn 1 ofofo (isunmọ. 3.11 giramu)

Awọn iṣẹ Per Container nipa 30

Iye Per Sìn

Ẹyọkan ti afikun (Neuro-Mag® Iṣuu magnẹsia l-threonate) pese 2,000 milligram ti magnẹsia l-threonate, eyi ti o tumọ si 144 milligrams ti ultra-absorbable elemental Mg. Ọpọlọ ni imurasilẹ fa afikun naa fun ilọsiwaju ọpọlọ ilera ati imọye ọdọ. Awọn afikun iranlowo ni mimu awọn asopọ synaptic laarin awọn sẹẹli ọpọlọ ati igbelaruge awọn ipa ọna ifihan sẹẹli ọpọlọ ilera. O ti wa ni kan ti nhu, Tropical eso Punch flavored powdered mimu mix.

Awọn eroja miiran

Citric acid, acacia gomu, maltodextrin, awọn adun adayeba, jade stevia, siliki.

Iṣuu magnẹsia l-threonate lulú Kanada

Ni Ilu Kanada, afikun wa bi-Naka Platinum Magnesium l-threonate

owo - CAD 46.99

Awọn otitọ afikun nipa ọja naa

Naka Pro's Pro MG12 Magnesium l – threonate ti o wa bi afikun ni Ilu Kanada ti han lati jẹ fọọmu iṣuu magnẹsia nikan ti o le mu awọn ipele iṣuu magnẹsia pọ si ni ọpọlọ. Ti o ni awọn miligiramu 144 ti miligiramu ati 2000 miligiramu ti iṣuu magnẹsia l-threonate PRO MG12 le ṣe aabo ọpọlọ lati ibajẹ iranti ati ilọsiwaju awọn aami aiṣan ti arun Alṣheimer kutukutu.

Iye fun iṣẹ kan

Awọn eroja-Iwọn lilo kọọkan ti awọn agunmi 3 ni Magnesium l-threonate 2000 miligiramu (miligiramu 144 ti Mg ipilẹ)

Awọn eroja ti kii ṣe oogun

Cellulose microcrystalline, iṣuu magnẹsia stearate (orisun ẹfọ), hypromellose (eroja kapusulu)., Ko ni giluteni ti a ṣafikun, eso, ẹyin, awọn ọja ifunwara, ẹja tabi ẹja, awọn ọja ẹranko, agbado, awọn awọ atọwọda tabi awọn adun, alikama tabi iwukara.,

Iṣuu magnẹsia l-threonate lulú United Kingdom

Ni apapọ ijọba gẹẹsi, afikun naa wa ni lulú mejeeji ati fọọmu kapusulu. O jẹ ọja kanna eyiti o wa ni Australia.

Ibi

Pa ni wiwọ ni pipade ni itura, ibi gbigbẹ

Iṣuu magnẹsia I-threonate-igbesẹ ti n tẹle

Iṣuu magnẹsia jẹ pataki fun ilera ti ara to dara ati alafia ọpọlọ. Itumọ itọju gidi fun ilera ọpọlọ ti iṣuu magnẹsia ni a yipada nipasẹ ailagbara rẹ lati wọ inu Layer aabo ọpọlọ. Iṣuu magnẹsia I-threonate ni anfani lati koju pẹlu eyi nipa gbigbe taara sinu awọn agbegbe ọpọlọ ti o fẹ. Bii ọpọlọpọ eniyan ṣe jiya lati awọn rudurudu ti oye nitori aini iṣuu magnẹsia ninu ara wọn, dajudaju o tọ lati fun ibọn kan si Magnesium I-threonate lulú ni imudarasi agbara ọpọlọ lati koju iṣoro naa.

be

Alaye ti a pese da lori awọn ohun elo iwadii ati awọn awari. Eyi ko ti fọwọsi nipasẹ FDA ati pe a ko pinnu lati ṣe idanimọ, imularada tabi ṣe idiwọ eyikeyi aisan tabi awọn iṣoro ilera.

Fun pe Isakoso Ounje & Oògùn ko ṣe ilana awọn afikun ni ọna kanna bi o ṣe ṣe ayẹwo ati ṣe abojuto awọn oogun, ọkan nilo lati wa fun awọn burandi ti ifọwọsi nipasẹ awọn ẹgbẹ kẹta, bii NSF International (idanwo ọja ọja Amẹrika, ayewo ati agbari iwe -ẹri), Labdoor, tabi Awọn ile -iṣẹ Underwriters, fun ailewu ati didara.

Ni ikẹhin ṣugbọn kii kere ju, ronu yago fun awọn afikun ti o ni eyikeyi awọn eroja atọwọda, gẹgẹbi awọn awọ atọwọda, awọn adun ati awọn olutọju.

Xu T, Li D, Zhou X, Ouyang HD, Zhou LJ, Zhou H, Zhang HM, Wei XH, Liu G, Liu XG. Ohun elo ẹnu ti Magnesium-L-Threonate Attenuates Vincristine-induced Allodynia ati Hyperalgesia nipasẹ Normaization of Tumor Necrosis Factor-α/Nuclear Factor-κB Signaling. Anesthesiology. 2017 Jun; 126 (6): 1151-1168. doi: 10.1097/ALN.0000000000001601. PubMed PMID: 28306698.
Wang J, Liu Y, Zhou LJ, Wu Y, Li F, Shen KF, Pang RP, Wei XH, Li YY, Liu XG. Magnesium L-threonate ṣe idiwọ ati mu pada awọn aipe iranti ti o ni nkan ṣe pẹlu irora neuropathic nipasẹ idiwọ ti TNF-α. Oniwosan irora. Oṣu Kẹsan 2013 Oṣu Kẹwa; 16 (5): E563-75. PubIDed PMID: 24077207.
Mickley GA, Hoxha N, Luchsinger JL, Rogers MM, Wiles NR. Onjẹ onibajẹ magnẹsia-L-threonate iyara iparun ati ki o din lẹẹkọkan imularada ti a iloniniye lenu ikorira. Pharmacol Biochem Behav. Ọdun 2013 Oṣu Karun; 106: 16-26. doi: 10.1016 / j.pbb.2013.02.019. Epub 2013 Oṣu Kẹta 6. PubMed PMID: 23474371; PubMed Central PMCID: PMC3668337.
Awọn afikun Iṣuu magnẹsia L-Threonate: Awọn anfani, Awọn iwọn lilo, ati Awọn ipa Apa